Freestyle er en populær sjanger innen dans, spesielt for barn og unge. Freestyle er Norges største danseidrett, og det arrangeres konkurranser jevnlig. Freestyledansere kan blant annet vinne kongepokal.
Du kan få poeng ved å få plassering på konkurranser. Du må ha et visst antall poeng for å gå opp i klasse.
De forskjellige danse «grenene» innenfor freestyle discojazz er
- Singel
- Slow
- Fast Dobbel
- Slow dobbel
- Trio
- Team
- Team match
- Grand prix
Det blir også danset fast spot og slow spot i finalen til champ og elite dansere. Da danser danser alene på gulvet foran dommerne.
For å komme opp i nivå må du være i finalen, og du får poeng for den plassen du er på. førstegangsstarter 0p rekrutt 0p litt øvet 7p mester 14p champ 21p For å komme opp i elite må du være topp 3 på rankinglisten i slutten av en sesong.
De forskjellige nivåene i Freestyle er:

For å rykke oppover i klassene må man ha poeng. Det får man ettersom hvilken plassering man får på de høytidelige konkurransene.
Førstegangstarter danser sin aller første konkurranse. Andre gangen danser man rekruttering. Det gjør man helt til man har fått 7 poeng. Da blir man «litt øvet». Fra denne klassen må man ha 14 poeng for å bli mester. Og man må starte med 0 poeng igjen for hver nye klasse. Fra mester til champ/elite må man ha 14 poeng for å rykke oppover, men man må ikke nødvendigvis rykke oppover hvis man ikke vil i en høyere klasse. Når man har fått 21 poeng går man opp til champ/elite.
Det arrangeres konkurranse ca. en gang i måneden, og hver konkurranse har et eget navn.
Dancer of det Year er den største konkurransen i året.
Det er også mange konkurranser i utlandet som Gol International Freestyle og dansefestivalen Freestyle Craig Tara i Skottland
Freestyle hadde sitt inntog til Norge omkring 1990, og det blir stadig flere dansere.