Paradans

Gratis kurs i paradans

Hurra! Vi har fått støtte fra Norges Danseforbund, og kan nå tilby GRATIS kurs i paradans for barn mellom 8-14 år.

Sted: Vågsbygd Kulturhus
Tirsdager kl 17.00-18.00
Oppstart: Uke 14

Paradans er en inkluderende danseform som gir mennesker med funksjonsnedsettelse muligheten til å uttrykke seg gjennom bevegelse og musikk. Paradans tilbyr en rekke fordeler som forbedret balanse, koordinasjon og muskelstyrke. I tillegg gir det økt selvtillit og selvfølelse, samt en følelse av tilhørighet og fellesskap.

Read More
Thea og Alfred

KDK avler stadig frem talenter i sportsdans

20. november hadde KDK en flott artikkel på trykk i lokalavisen Fædrelandsvennen. Dersom du ikke abonnerer kan du lese hele artikkelen her: For noen generasjoner siden var det en del av normalt god oppdragelse at barna skulle lære seg selskapsdans. Slik er det ikke i dag, og det er kun Kristiansand Danseklubb KDK som tilbyr trening i selskapsdans her på Sørlandet. Men det har de også lykkes godt med. Klubben har avlet frem mange norgesmestere i årene som er gått siden klubben ble etablert i 1985. I programmet «Skal vi danse» var det i år hele FIRE proff dansere som startet sin reise i KDK.

Les mer
Linus og Sofie i Norske Talenter

Bli med på gratis Sportsdans-kurs!

Så du Linus fra KDK og Sofie i Norske Talenter? Lyst til å lære å danse som de?

Hver mandag fra kl. 18.00-18.45 i uke 43-48 kjører vi gratis kurs i sportsdans for barn i alderen 7-10 år.

Lurer du på hva sportsdans er for noe?

Sportsdans består av ti danser som er fordelt i grenene standarddanser og latinamerikanske danser. Standarddansene er engelsk vals, tango, wienervals, slowfox og quickstep. De latinamerikanske dansene er samba, cha-cha-cha, rumba, paso doble og jive. Sportsdansere danser i par, men det er også mulig å både danse og konkurrere alene. 

Kom og prøv da vel! Treningen foregår i Vågsbygd kulturhus i Aula (inngang på baksiden av Vågsbygd Amfi) For påmelding må du laste ned Spond-appen og registrere deg med gruppekode her. Du må også betale medlemskontigent – kr 200 – i Min Idrett. Den dekker forsikring på trening via Norges Idrettsforbund og grunnlisens til Norges Danseforbund.

Har du spørsmål? Sjekk ofte stilte spørsmål her eller kontakt oss på post@kdkdans.no.

Håper vi ses!

spreke freestyle jenter

Ta med en venn i uke 40

Uken etter høstferien kan du som er KDK-medlem ta med deg en venn på trening om du vil.

Trenerne vil legge opp til treningsøker disse dagene hvor de tar hensyn til at vi har besøk av barn og ungdom som kanskje ikke har prøvd seg på dansegulvet før.

Her er det bare å møte opp, du trenger ikke gi beskjed på forhånd.

NB: Ta-med-en-venn gjelder ikke dansemix-kurset på mandager.

Vi gleder oss!